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心理压力大

我是一个宝妈,为了照顾孩子不能出去找工作,宝宝十个月大了,白天黑夜都是我一个人带,他爸爸也很少回来,最近宝宝生病,老公上班,公婆不管,一个人濒临奔溃,宝宝闹腾的时候就想打几下出出气,明明知道不能打,还是控制不住自己!又不能让老公辞职,真的快把自己弄疯了!

亲亲  
钟媛媛的回答
钟媛媛心理咨询师

看到你的描述,很心疼你,真心想给你个抱抱,我也是个宝妈,看到你,感受到你情绪的崩溃和无助,丈夫为了生活不在身边,宝宝的哭闹,公婆又不管,这些日子,你是怎么熬过来的。
估计很多时候,这些话你还不能和父母爱人说, 和我说说好么,让我帮帮你,陪你一起度过这段特舒旅程