壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

7 8年的感情都经不起了吗

我跟我女朋友在一起7 8年了,我真的很爱很爱她,但总分分合合,因为她总欺骗我的感情,每次都是她提出来分手的,分手期间她交过几个男朋友,但最终还是跟我在一起,像是认真的,但这次她又要跟我分手,说她想跟以前的男人在一起,我现在不知道是不是真话了,因为每次分手的原因跟当时说的不一样,我放手,不甘心,不放手,她要走。我真的很爱她,麻烦请告诉我该怎么做怎么说。

在下瞄人缝  
谭正的回答
谭正心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者谭正,很高兴能在这里与您相遇!从您的文字描述中了解到您和女友在一起7 8年,您很爱很爱她,但总分分合合,她总欺骗您,每次都是她提出分手,在分手期间她也交过几个男朋友,但最终还是和您在一起。这次她又要和您分手说想和以前的男人在一起,您不知道是不是真话,一方面放手不甘心,另一方面不放手,她要走。很理解您矛盾、纠结、委屈、不舍的心情。
面对一段7 8年的感情,一个您深爱着的女友,您内心一定很纠结、矛盾、痛苦,不想放她走却不知道该怎么办?我明白您目前处于一个非常困难的情境中,感到非常纠结和心痛.其实任何人只要投入真感情,在面对感情抉择的时候都会非常矛盾、纠结、痛苦。
或许您可以试着问问自己:
1、我之所以这么舍不得,我留恋的是什么?放不下的是什么?
2、我期待的感情是什么样的?
3、目前的感情附合我的期待吗?
4、有什么事情是我可以现在做的?
一段好的感情离不开两个相爱的人一起努力,一段感情的成功与否和个人的价值观、性格、原生家庭、成长经历都有关系。感情出现问题,也绝对不是一个人的原因。
我有几点小小的建议,您可以尝试了解看看:
1. 冷静思考:在做出任何决定之前,先让自己冷静下来,为自己争取一些时间和空间。这样可以减少情绪的影响,更好地考虑问题。

2. 沟通交流:与女友坦诚地沟通,表达你内心的感受和困惑。尊重她给出的回应,试着理解她的立场。倾听对方是建立和解决问题的基础。

3. 自我价值:不要基于她对你的行为或态度来衡量自己的价值。你值得被珍视和尊重。保持自信和自尊,不要轻易妥协自己的底线。

4. 分析关系:审视你们的关系,思考过去的分手原因和现在的情况。如果这种循环不断重复,可能是时候重新评估这段关系是否适合你们。

5. 寻求支持:和朋友、家人或专业心理咨询师交流,分享你的感受和困惑。他们可以提供客观的建议和支持,帮助你看清问题。

最终决定是由您自己来做出的,但无论如何,请记住您的幸福和感情也需要得到尊重和呵护。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助!