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我不想工作了,我想辞职,但又不敢,工作压力太大,我都喘不上气了。
另外,注意到你提到很多次想过死亡,这是非常危险的信号。请一定要关心自己的状态,如果自己无法调适了,至少在自己还有能力寻求他人帮助之前,采取行动,为自己负责:)
如果暂时找不到很好的方法减轻工作压力,难以判断辞职是否是合适的决定,试着先做做咨询,从专业的角度帮助你分析分析情况,相信会有帮助,欢迎预约我私聊。
压力大,很多次想过死亡
我不想工作了,我想辞职,但又不敢,工作压力太大,我都喘不上气了。
另外,注意到你提到很多次想过死亡,这是非常危险的信号。请一定要关心自己的状态,如果自己无法调适了,至少在自己还有能力寻求他人帮助之前,采取行动,为自己负责:)
如果暂时找不到很好的方法减轻工作压力,难以判断辞职是否是合适的决定,试着先做做咨询,从专业的角度帮助你分析分析情况,相信会有帮助,欢迎预约我私聊。