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我们总是在想生活中有什么不满意的地方,却很少去花时间去想生活中有多少赐福。为了克服大脑的负面偏好,我们必须练习去想美好的事情。
有时候不必有意练习去想美好的事情,其实美好的事情时刻都在身边,用心去感受吧!
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我们总是在想生活中有什么不满意的地方,却很少去花时间去想生活中有多少赐福。为了克服大脑的负面偏好,我们必须练习去想美好的事情。
有时候不必有意练习去想美好的事情,其实美好的事情时刻都在身边,用心去感受吧!