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有点乱,什么都乱都解决不了

中午答应了世纪佳缘的咨询师,说下午三点半带着身份证和毕业证去认证看看。现在又不想去了,一是路有点远,二是现在没心情三是自卑害怕去面对,去了被人观察。这阵子失业,找工作又被嫌弃,科目三考了几次也失败,又被家里催着找对象。现在身体也不太好,还要去医院做手术离医生说的最后期限也越来越近,手头钱也不够。租的房子跟室友也不交流,其他两户每天都有说有笑,互相关心。我跟谁都不说话,宅在房里很郁闷。还被一些教育机构,婚恋机构。隔一段时间就会打电话。打的多了就不好拒绝。中午还在睡觉被那个相亲网站的人打电话。问我对象的说,聊了好长时间有点感动。就说下午三点半去看看。现在想了想,又不想去了,根本没心情不在状态。去了无非就是了解我,说那个女的有多好。让我办会员,而且我也怕与人近距离接触会有点不安,特别是异性。所以我现在不想去了,想接着睡觉。不想自己活受罪,去了不爽还浪费体力,不想白折腾。问题是现在怎么拒绝人家,都答应了两次了,唉,很烦。好多事情都扎堆了,无力去面对了

等待奇迹  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

好说,不想去了可以直接说,突破一下!突破了你的心里会很舒畅。不能拒绝别人,怕伤害了别人,你还是那么善良,但也请你试着多关爱自己的感受好吗?不那么担心别人的看法,你可是消费者。最近的阶段你会有点难,现实和心里都会有迷茫,但你的家人和咨询师都不会放弃你的!还是试着去面对一下,别勉强自己,也试着和家人联系一下。不要怕,慢慢来,给自己时间。