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死是否等于解脱

好讨厌自己,我曾希望助人为乐,但是我连自己的快乐都做不到

暗殇而离  
李海燕的回答
李海燕心理咨询师

你好,你曾希望助人为乐,好像是能让自己感觉到快乐和更喜欢自己,但是发现自己一直都不快乐,也不喜欢自己。能理解你的感受,现在很迷茫和痛苦,不知道怎么办。你遇到了自己难以解决的瓶颈,如何喜欢自己,如何让自己快乐,或许还有其他我不知道的。希望能对你有些帮助,需要的话可以私聊。