公公去世，婆婆走不出阴影

公公过世没多久，婆子妈一直很忧郁，该怎么开导呢！她又没有个什么爱好之类的，以前什么事都是我公公做决定。就是感觉她一直走不那个阴影，生活也没有什么乐趣！

情绪压力

雪 2016年08月21日 13:27 IP属地: 重庆

邢宇星的回答

邢宇星心理咨询师 IP属地: 未知 2016年08月21日 13:54

老伴先走了，她会出现孤单，寂寞，担忧等状态，家人的陪伴和照顾尤其重要，但最终能否从负面情绪中走出来关键还是要靠自己，可以适当采用的转移她的注意力，或者让老人感觉到被需要等方式来调解！若情况不能改善的话可以寻找专业的引导。

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邢宇星

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擅长领域：1、善于对重要疑难事项的协调处理； 2、恋爱婚姻：感情淡漠、性格不合、单身烦恼、婚姻修复、离婚问题、疑心吃醋、信任危机 3、情绪压力：焦虑抑郁、产后抑郁、分娩恐惧、失眠强迫症、神经衰弱、狂躁症、考前压力、空虚失落、孤独寂寞等问题； 4、人际关系：婆媳关系、家人关系、社交恐惧、师生关系、职场交往、上下级关系； 5、孩子教育：考前压力、青春期教育、注意力不集中、早恋代沟、入园焦虑、学习成绩差、单亲家庭、二胎关系； 6、自我成长、职业规划:完善自我、提升自信与个人形象。