烦

过日子很累，有时候突然不想说话突然心情不好突然心会痛突然想哭不要问我原因因为我也不知道，反正就是烦哪哪哪都不顺心，就想砸东西，摔东西，有时哭闹，喝酒，疯狂网购，甚至想自己来场说走就走的旅行，憋，堵，胸口痛！感觉要疯，这样发泄一下会好点，控制不住自脾气

糖宝 2018年10月24日 10:46 IP属地: 河北

钟媛媛的回答

钟媛媛心理咨询师 IP属地: 江苏 2018年10月24日 10:54

看到你的样子让我很心疼，真心想抱抱你，生活琐事，工作感情，让你身心俱疲，你太累了，所以一点小事让你焦虑，让你发火，控制不住自己的脾气，又很讨厌这样的自己。
你是否还在困扰，茫茫人海，身边竟没个放心的说心事的人?总有些心事不能同爸妈，爱人，朋友说，你是否在找一个安全说话的地方?一个陌生，安全，专业的老师，倾听你的心声?
别担心，无论何时何地，我都在这，和我说说你的故事，让我帮你度过这段特舒旅程！

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