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心理研究所

我的认知有一个误区,认为提升能力就是控制强迫自己,能力的本质究竟是什么?

多变的枇杷  
刘岩的回答
刘岩心理咨询师

你觉得自己认识有一个误区,误认为提升能力就是控制和强迫自己。
老师认为,能力是完成一件事情所需要具备的综合素质。比如,有工作能力,就是说这个人有完成工作所需要具备的素质。