壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

陌生,越来越陌生

青春期一件事让我很羞愧很自责,于是渐渐不愿与人交流,曾经的我性格十分活泼开朗,班里最喜欢说话的就是我,我也很自信,但是由于这件事,我很迷茫,很恐惧,一次一次的自尊被无情的践踏,一次一次的与亲朋好友疏远,一次一次的在游戏中消沉下去,可是自尊心扔在被无情践踏,很无奈,很不解,我究竟该怎么办,究竟怎样,才能回到过去,究竟怎样才能健康积极的生活,做回自己,请各位老师帮帮我。

存在  
李长平的回答
李长平心理咨询师

看起来你需要找一个老师把那件事说出来,把所有的情绪处理一下,慢慢地走出来