莫名的焦虑 高二之前一直学习很好，不知道什么叫紧张。自从高三以后，想要做一件事的时候总是莫名的紧张焦虑，心跳加速，没办法好好学习。之后上了大学更是严重，根本没办法可以去做一件事，紧张的要窒息了。之后结婚，生子，平时没事儿的时候不显，每次想好好提升自己看点什么，学点什么，就感觉自己紧张焦虑的要窒息了，我这是怎么了
莫名的焦虑
高二之前一直学习很好，不知道什么叫紧张。自从高三以后，想要做一件事的时候总是莫名的紧张焦虑，心跳加速，没办法好好学习。之后上了大学更是严重，根本没办法可以去做一件事，紧张的要窒息了。之后结婚，生子，平时没事儿的时候不显，每次想好好提升自己看点什么，学点什么，就感觉自己紧张焦虑的要窒息了，我这是怎么了
可以通过催眠找到当时的负性事件，然后进行处理，以后这种状况就会减轻或者消失了