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我发现,比起心灵鸡汤,我更喜欢毒鸡汤,比...

我发现,比起心灵鸡汤,我更喜欢毒鸡汤,比起倾诉,去做我喜欢的事调节情绪比较快,比起鼓励,我更喜欢有了结果的赞美,在幻想和现实中,现实的活着,比在幻想中死亡来得好,所以我不喜欢安慰,我不是个病人,我也不需要要加油,我努力的生活就是了。

高风亮节的阳琼  
林秋祯的回答
林秋祯心理咨询师

原来你不喜欢温暖、鼓励和加油,很好哦,每个人都要做真实的自己。适当的表达自己的感受,如实与内在一致,才能生活得更自在。