从小就是很容易不开心,情绪很容易低落,小... 从小就是很容易不开心,情绪很容易低落,小时候情绪好的快一点,现在越长大越不容易开心越不容易恢复,父母给我安排了很多东西,我又有悲观的倾向,所以我整个人都很不开心,完全开心不起来,老是想死这方面的事,但我也知道自己没有勇气去死,自己又自卑又内向,感觉活着也没有什么价值,怎么办
从小就是很容易不开心,情绪很容易低落,小...
从小就是很容易不开心,情绪很容易低落,小时候情绪好的快一点,现在越长大越不容易开心越不容易恢复,父母给我安排了很多东西,我又有悲观的倾向,所以我整个人都很不开心,完全开心不起来,老是想死这方面的事,但我也知道自己没有勇气去死,自己又自卑又内向,感觉活着也没有什么价值,怎么办
感觉负面情绪严重困扰了你,你觉得没任何事情能让你开心,你性格也很内向,你也不看好自己,仿佛自己一无是处。不知道这样的状态有没有影响到你的生活,比如睡眠,饮食,你身边有没有很好的朋友。这是很典型的抑郁表现,是一种病态心理。