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有种脾气好是压抑

有种脾气好不是真的脾气好,是压抑,怎么理解?

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刘旭的回答
刘旭心理咨询师

压抑和宽容是不同的,但是表现出来可能相似,个人感受会有很大的差异,压抑情绪、压抑情感,会引发其他的问题,甚至情绪爆发,而宽容是能够对情绪进行合理调节,而不同于压抑。