不知道自己是强迫症还是怎样 总喜欢把生活...

不知道自己是强迫症还是怎样 总喜欢把生活中的一些小事理顺 比如一些事情做了的没做的脑子记不住就用备忘录来记 比如想做的某一件事突然忘记了 就会很烦 包括已经做完的事 总喜欢反复的想 大概就是太过追求完美了 这样的心理该怎么办