好累

好心酸！想大哭一场！好累！想想真可笑，可能是我自己考虑太多自做多情吧？？？？？？

情绪压力

白开水 2016年08月27日 15:21 IP属地: 山东

赵洁的回答

赵洁心理咨询师 IP属地: 未知 2016年08月27日 22:31

想哭就彻底的大哭一场，压抑只会让自己的情绪更低落，心更累！因为情绪的能量不宣泄出来，积压太多的话，会伤害到身体。如果你需要，我为你提供安全的宣泄时空，陪伴你，倾听你的故事。

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赵洁

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擅长领域：遭遇困境，面临困惑，我愿与你伸出的双手紧握，用爱心陪伴、用情感影响、用生命照亮你前行的路，帮你开启内在的智慧与力量，解除束缚，走出困境，做更好的自己，遇见最好的人生风景。【职业发展】职业规划、职场人际、职业压力【个人成长】成长创伤、自我认同、发展困扰【家庭关系】夫妻关系、亲子沟通、孩子厌学、家庭矛盾