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人际交往中总有一些人说好听的捧高我,我觉...

人际交往中总有一些人说好听的捧高我,我觉得他们不真实,是讨好迎合人,我该怎么应对?

多变的枇杷  
蔡领丽的回答
蔡领丽心理咨询师

你好。我们和他人交往时,有5个心理世界在同时发生作用,一个是客观现实事件(比如有人夸你),一个是我的心理感受(我感到不舒服)和我觉得的对方的心理世界(我觉得他们都很假),同时对方有个心理感受和对方觉得的我的心理世界,人际交往时,这五个部分同时在发生作用。但是,我觉得的,我认为的对方的心理世界不等于对方的真实的心理世界,也不等于客观现实事件本身,往往都带着我们自己的投射。所以需要多向对方求证。我以前总觉得别人都不喜欢我,看不惯我。我老师教我在现场向所有同学求证,结果发现没有一个同学是我以为的那样看我!