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我害怕与不认识的人交流，有时和朋友吵过架会很逃避与他再接触，经常会无缘无故感到疲惫，认为周围人可能都在心里说我不好，有时找不到可以聊的话题会觉得恐慌
你好，你觉得自己在人际交往中比较敏感，比如不愿意与不认识的人交流、和朋友吵架后会逃避和他再接触、找不到话题会觉得恐慌、认为周围的人可能在心里说你不好、等，对吗？我很理解你的感受，这些问题其实并不是只有你有，可以说很多人都会有类似的情况哦！这些问题背后的原因可能与成长经历有关，比如因为小时候一直受到父母过于严厉的教育而变得不自信、做事没有安全感等。你愿意和我继续深入聊聊、让我帮助你变得更自信、更有安全感吗？ 希望我的回答能帮到你。
恐慌与人交流、接触。
我害怕与不认识的人交流，有时和朋友吵过架会很逃避与他再接触，经常会无缘无故感到疲惫，认为周围人可能都在心里说我不好，有时找不到可以聊的话题会觉得恐慌
你好，你觉得自己在人际交往中比较敏感，比如不愿意与不认识的人交流、和朋友吵架后会逃避和他再接触、找不到话题会觉得恐慌、认为周围的人可能在心里说你不好、等，对吗？我很理解你的感受，这些问题其实并不是只有你有，可以说很多人都会有类似的情况哦！这些问题背后的原因可能与成长经历有关，比如因为小时候一直受到父母过于严厉的教育而变得不自信、做事没有安全感等。你愿意和我继续深入聊聊、让我帮助你变得更自信、更有安全感吗？
希望我的回答能帮到你。