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一个意外的发现让本来稍平静的心又痛苦纠结...

一个意外的发现让本来稍平静的心又痛苦纠结了20多天,压抑在心里,想放又舍不得,不放又无可奈何。在外还要强装笑颜若无其事。最喜欢的跳舞也没心机练,对一切都提不起兴趣精神。今晚被老师强叫去练舞,在美妙的音乐和纵情舞蹈中忘记了一切烦恼,虽汗如雨下却满心愉悦,充实,快乐。从明天起,不纠结了,喜欢跳就跳,想做什么就做,快乐起来。做最好的自己,保持最美的自己。修身修心。其他,一切交给老天,交给缘份吧。你回,我在。你走,祝福。

清雅  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

祝福你走出压抑,找回属于自己的洒脱。其实,每个人都有能力和权力主宰自己的情绪,掌控自己的人生。