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你害怕死吗?

你经历过绝望吗你经过在痛苦边缘吗真的我快崩溃了你知道每天每天失眠的感觉吗,每天只能坐在床上抽烟看着天花板一看就是一宿。天天被父母骂也天天和父母吵架我好像除了关上门开始砸东西也不知道怎么发泄自己,我好像也是没有朋友不敢离开自己的房间因为不知道去哪里,所以我把自己关在房间里好像还活在自己这个渺小的世界里一样,我开始变得怕见人因为不知道说什么看到亲人也有点紧张因为怕问最近工作怎么样还读书吗过的怎么样真的好烦啊,有的时候就想不如死了吧我拿过刀划过手腕最后也只是手上留下了两道疤后来我爱上吃去痛片一吃一板那种飘忽的感觉让我绝望,我想过跳楼只要一跃一下就全部结束了可是我害怕啊我不敢我想过好好活着我又不知道怎么活着。都说年轻人要有动力我才19岁啊可是我连动力也没有说来也是我这种人真是可笑想死我又不敢活着我又不能好好活着。我有点难受也有点害怕我感觉我被全世界抛弃了,陪伴我的只有回忆可是回忆也不好真的闭眼也就是那些不好的记忆从小到大的污点折磨我到现在,我怕那些记忆在我死后还来折磨我。

风  
张智涵的回答
张智涵心理咨询师

毕竟我们都是凡夫,但是一个人能够接受的事物越多,他的内心才越会是自由。
痛苦和悲伤,每个人都有过,但是如何来面对它,如何来应对它,你一定是需要时间来修复这些关系的。
孤独、孤单、寂莫,无人理解,我们可以来陪你面对,你是有渠道来放下这一切,应对这一切,逐步走出这些困扰的。