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校园恶意语言暴力

我被校园语言暴力,是我曾经的好朋友。我身处环境不会为保障大陆人人权,虽然我也是被大陆人语言暴力的。
我真的心情很崩溃,我没有真正的朋友,并且每次在校园里碰到语言暴力以及孤立我的人 ,我很害怕我很害怕他们。我一个人 我真的很胆怯
我知道自己很懦弱,我好无助,我不知道怎么做

Yukike  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

早,感觉你是很敏感的女孩,因语言暴力导致孤立无援,先安抚自己的内心,尝试调整自己的状态,让自己的情绪积极又饱满,用行动来表达你的不在乎,慢慢的这些语言就不会听到了。