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心态 思想

时常在两个极端的状态转换 非常积极和非常悲观 两者逐渐强大 互相否定互相抑制 不同的状态下是两个完全不同的思维方式 不知道是否正常

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周红军的回答
周红军心理咨询师

了解了,如果有别的需要,欢迎来找我咨询。

周红军心理咨询师

你有想过做心理咨询去调整一下这个状态吗?

周红军心理咨询师

情绪和观念的两极化,说明中间地带是匮乏的,你自己的现实生活是否很不稳定,现实生活让你很不满意呢?