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离异了挽回

我们相处10年了他有外遇了我知道后天天吵后来他烦了我们就这样分了,现在过去几个月了我发现我并不想他们好也做不到漠不关心他的生活状态,如今我该怎么办呢?是该挽回嘛还是继续前行。他对他家里说没有和那女的在一起了,可是他们却一直在一起我该如何

佛系人生xj  
丁路遥的回答
丁路遥心理咨询师

10年的经历,并非说放手就放手,老师很理解你的痛苦,一方面背叛的滋味谁都不想,一方面你也想维系家庭。如果自己无法依靠自己的力量,你可以寻求咨询师们的帮助,欢迎你联系我。