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自从大二以来,错一个完形练习题就让我很长...

自从大二以来,错一个完形练习题就让我很长时间吃不下饭。我总是因为一个小错怪自己很久,影响正常生活,比如错一道题,小测不理想这样的事。

绘梨香  
路荷燕的回答
路荷燕心理咨询师

这样自责确实挺折磨人的,不知道大二时,你那里发生了什么,让你开始这样苛责自己?