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最近突然很怀念高中的时候。尤其是早上刚醒...

最近突然很怀念高中的时候。尤其是早上刚醒来的时候,特别想念。刚开学的时候也会想念,但不会这么强烈。现在就会想如果能回到那时候该多好,明知道不可能,却还是很想。心情很低落。觉得很痛苦,每天早上醒来特别低落。是因为天气原因吗,刚开学都不会这样[捂脸]我该怎么办

晴朗  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

怀念和恋旧是说明你的情感丰富,感受能力好,最近有事或哪些情景触动你了,影响你的情绪了,是否影响现在的生活了?如愿细说,我愿倾听和帮助。