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我老公情绪不稳定,会暴躁,摔东西,怎么办...

我老公的脾气非常不好,情绪波动很大。平常工作顺利倒还好,一旦碰到什么烦心事,他就会变得特别暴躁,还总是拿我们母女俩出气。他生气起来摔碗摔杯子都是小事,有次股票跌停他连电脑屏幕都砸了。但是好起来的时候,对我又特别好,特别温柔。像他情绪这么不稳定的人,应该怎么去改善?

不骄不躁  
吴康娜的回答
吴康娜心理咨询师

你好!通过你的描述,感受到你是一位善良体贴老公的好妻子,同时也看到由于老公情绪波动大带给你的烦恼,那么我们在看到老公出现类似情况的时候,不和他发生冲突,避免伤害到自己和孩子,然后温柔平静的问他,老公,看到你这么不开心,发生了什么,愿意和我说说吗?依你稳定的情绪应对他的暴脾气,“以柔克刚”是最好的方法。如果你愿意,老师愿意倾听你和你探讨家庭中的沟通模式,祝你们幸福。