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总是会有逃避的心理怎么办

面对一些不熟的人,总会想着说去逃避而不知道怎么融入

lilya****  
陈红的回答
陈红心理咨询师

你好,看你的描述,似乎对自己面对不熟悉的人想要逃避感到烦恼。

从人的气质类型来看,外倾的在社交活动中倾向于融入人群,且对此感到满意,而内倾的人倾向于注重自己的内在感受,社交活动中表现逃避或疏离。所以商界多外倾人士,而内倾之人常集中在科研界,多有学者和思想家。大家各得其乐。当然,这个现象不是绝对的。

也许,试着接受自己是个具有内倾气质的人,有助于你以后在社交活动中,用自己的舒服的方式与人相处,而不是为难自己。祝好。