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最悲哀的可能就是现在这种状态，想死没勇气，想好好活没底气。每天都焦虑。
焦虑的状态会让人寝食不安，影响健康和生活。持续有多久了？哪件事或人触发的焦虑，先寻找原因，然后对原因的看法是不是有新的解释了，或先放一放，先释放一下情绪，也许对你有帮助。
最悲哀的可能就是现在这种状态，想死没勇气...
最悲哀的可能就是现在这种状态，想死没勇气，想好好活没底气。每天都焦虑。
焦虑的状态会让人寝食不安，影响健康和生活。持续有多久了？哪件事或人触发的焦虑，先寻找原因，然后对原因的看法是不是有新的解释了，或先放一放，先释放一下情绪，也许对你有帮助。