我没有生活的动力了

刚开始是换了工作感觉自己应付不过来想放弃，但是别人不同意，就再忍了一段时间，到后来真的坚持不了了，心理已经有很大的阴影了，觉得自己什么都不会，什么都不如别人，每天都不知道自己在干嘛？也不想出去见人了，怕见到熟人，现在已经没有做了，但是还是走不出来，什么有不想做，什么也不行动，也有想过轻生，感觉自己跟这个世界脱节了！也不爱打理自己了，很痛苦！每天都躲在家里也不想吃