我心里阴影和我报复心理

为什么从小到大跟人打架打了三四次.心里有阴影 很暴躁 无处发泄 就感觉像人把拳头伸到你脸上你都不会还手 我操他妈 我们宿舍有条疯狗 不知道我怎么把他惹了 他来宿舍给我衣领一抓 给我指指点点的 可能因为我要打他把他吓到了 他在哪发疯 说要找我打架 结果我们被同学分开了 我很生气 我觉得很没有面子 当年读高中 也是因为说错了话得罪了一个女生 她组建一个小团体说我坏话 所以我和全班同学都没搞好关系 而且现在 我上大学了 我生怕因我 遭到孤立 我害怕遭到孤立 说实话高考我没考好我自卑 那条疯狗我X他妈 搞得我很想报仇 这两天总想怎么打怎么报复他。小时候因为我给滴滴车一个差评 那个滴滴车司机打电话来吓唬我 骂我 说要打我 最近又被辅导员误会 我乱填写了一个心理测试表 我被误解成二级心理又问题 我真的很烦恼 我怕我自己压力把自己憋死 我想报复 我觉得我心里很累 很累 我总是被欺负的 在宿舍被同学分开我觉得很没面子 就像我打不过他一样..而且我操他妈.他还给我指指点点 可能是艺考的时候被一个胖子打了吧 心里有阴影 我怎么办