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我的痛苦的生活

我儿子快三十岁了,还不找对象,我很失望,我老婆又整天忙,我一个人里外全是我,真是痛苦不堪。

刘宗军  
杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

儿子快30岁了,还不找对象,这让你不仅仅是失望,还很着急、烦恼。加上爱人忙,也顾不上家庭,让你身心俱疲,痛苦不堪,是这样的吗?
这样的着急、担忧、烦恼、痛苦的情绪,给您带来了哪些影响呢?这些情绪是从什么时候开始产生的?已经有了多长时间了?近期睡觉好吗?吃饭好吗?工作学习、人际、交往怎么样?能具体的和我谈谈吗?
因为儿子拖延不找对象,爱人又忙得顾不上家庭,让你身心俱疲,所以你烦恼、着急、痛苦。这些负性情绪如果不能及时得以化解,将会给您许多方面带来很大影响;如果及时化解了,你将会身心愉悦,家庭更加和谐幸福。
根据您给到的信息,我觉得你需要解决这样几个问题:1.亲子沟通问题。2.夫妻相处之道。3.情绪压力管理。4.个人成长。你认为呢?欢迎私聊我,我会尽力给予你心理方面的帮助与支持!