壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

长期恐惧对身体影响有哪些

最近学车的过程让人心烦,教练太凶了,我害怕学车,每次出一点错都会被他骂的狗血淋头.所以练车时真的很煎熬,以至于每次要去练车都会极不情愿。对于我的教练我感觉到了深深的恐惧,害怕到平时吃饭睡觉脑袋里也会出现他骂我的声音,最近睡不好吃不好。感觉生活的一切都乱套了

我要快乐  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

我学车的时候,也被教练说过,教练每天面对不同人的人,可工作是一层不变的,机械枯燥还有危险,情绪难免会带出来。如针对你一个人,哪就另当别论了,立场和底线要有的。如还影响情绪,私聊哦。