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15岁,女,重度抑郁,重度焦虑,我不知道...

15岁,女,重度抑郁,重度焦虑,我不知道该怎么活下去,真的太累了。晚上经常失眠,天天哭,不喜欢说话但是会笑,经常一个人发呆,抽烟喝酒,自残。

气味相投的珊柔  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

无论生活怎样亏待你,薄待你,生命属于自己的,有人花钱做手术买命,留下疤痕,命还在,庆幸。如你15岁,豆蔻年华,有了疤痕,无所谓吗?哪到25岁?35岁时,回头看看自残的疤痕,会有什么想法哪。如还是掉在情绪里,私聊。