我不知道我怎么了 ， 对生活有些绝望 ，...

我不知道我怎么了 ， 对生活有些绝望 ， 每天身体里的一个我对生活充满希望却无能为力， 另一个我感觉就是在等死， 对一切事情都提不起兴趣， 没有动力 ， 睡不好 ， 睡下就惊醒 ， 噩梦 觉得人生无望， 想死， 但是又不想死 什么都不想做 ， 躺床上也会觉得好焦虑 我要怎么办 真的好痛苦