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我的家庭氛围让我活的很痛苦

我生活在一个没有自由的家庭中.从小到大我没有朋友.我的妈妈告诉我有些人不交朋友也罢.对你没有用处.这样我也就没有交朋友.从11年毕业以来.我除了上班就是在家.哪怕是认识了朋友也得我妈见了一次面才能够确认.然后我才能和朋友出去.但是也得我妈同意.我妈总是和我说有些人不要交朋友的好.会把我带坏.说赚钱给我爸妈用最重要.所以我除了呆在家里看看电视就没有别的事情.我怕出门怕见人怕开口.我也不知道为什么.就是那个时候会心慌.每次都是我妈跟着我出门也是迫不得已的时候.每次我出去和谁出去邻居都会告诉我爸妈.我不想和邻居讲话不想和亲戚讲话.她们就说我不懂事.她们说我一直不出去走走.可是都是50岁以上的年龄我也没话可说.就算网上聊天我也觉得都是假的.所以网上也没有朋友.发小也逐渐关系变的奚落了.更别说邻村的孩子和我的关系.现在的我除了上班就是关着门躲在家里.就算人家找我妈打牌我也只是装作睡着.人家叫我我也装醉不在家.我觉得我的人生没有意义.我爸对我暴力.我妈对我没自由.亲戚邻居对我有意见.没有朋友.没有同学.没有同事.什么都没有.我也不敢对他人坦诚相待.我妈只想着怎么让我嫁个有钱人而已.

口头爱人。  
赵颖的回答
赵颖心理咨询师

你好像是生活在爸妈的世界里。他们把他们那个年代的思想观念尽数传给了你。他们把他们人生的经验凝缩后直接交给你,所以你少有自己探索的机会。好像你是一个要始终听他们话的小孩,没有长大的机会,一直处于爸妈的监督之下。直到有一天爸妈突然用大孩子的标准来要求你,你就茫然了,因为你少了那个成长的过程。而时代又变化了,他们的经验已经在外面行不通了。你不知道该怎么办,是这样吗?
听起来你跟父母少有深入的交流,他们也不懂你,也不知道怎么指导你。建议你扩大自己的人际圈子,多认识同龄人,向身边优秀的朋友学习经验。