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崩溃了,累

我是销售岗位,这个月的业绩不好。很心慌,今天八号了还零业绩呢。很是着急。最近都失眠多梦。总是噩梦。每天好累的感觉。真是快崩溃了。

无名氏  
胥燕华的回答
胥燕华心理咨询师

看了你的文字,我深深地感受到了焦虑了。销售岗位不是旱涝保收的,收入有时高,有时低,你盯着一个月的收入来看,未免焦虑。一个人要学会有一定积蓄,尽量不要面对等米下锅的现状,工作反而会做得更好。