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崩溃了，累
我是销售岗位，这个月的业绩不好。很心慌，今天八号了还零业绩呢。很是着急。最近都失眠多梦。总是噩梦。每天好累的感觉。真是快崩溃了。
有些时候会感觉事情诸多不顺，这就是我们的生活，这种时候，需要我们有意识的主动动用一些心理调整的策略，来应对不可避免的消极处境，不让焦虑和恐惧过度蔓延下去，以至于损害到自我价值感。