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现在高中,生活压力很大,没有玩的知心的朋...

现在高中,生活压力很大,没有玩的知心的朋友,会因为一点点小事就去伤心很久很久,会影响到学习可是我又不想影响学习,性格又内向,学习跟上还有些吃力,父母都不理解我,老师同学也不了解我,很苦恼怎么办,每天一起床就是一个崩溃的状态觉得自己好像什么事都干不好,每天都想哭忍都忍不住。

林同学jx  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

嗯嗯,懂你的。父母的爱和付出有时确实有时关心不到点上,挺气人的。其实有时父母也是盲目或猜你的心思的,中标概率太低了,索性咱先说出来为好,至于父母能做多少,就看父母的能力了,你说哪?同学的态度影响你的心情,哪需要他们什么样的态度,你才会愉悦的帮助他们哪?用行动宣布的的底线呗?老师的关注确实难能可贵的,哪老师一般会关注什么同学哪?找找看,与同学有没有共同点哦。如还是掉在情绪里,私聊哦。

赵秀清心理咨询师

能理解你的状态,非常有上进心,怕情绪影响学习。老师同学家长不理解不了解你的感受,确实不舒服,是想让他们主动了解理解你哪?还是咱们主动找他们聊聊哪,借助问老师题目,寻求同学帮忙或主动帮助同学,跟父母聊聊心情,要点好吃的?如还是掉在情绪里,愿倾听哦。加油