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原被世界温柔以待(4)

抑郁症真的很可怕呢。已经有一个很重要的人因为这个离开我了。
就算病好了,我们也回不去了吧,毕竟一个人的独角戏我也演够了。我们终归是不同城市的人,将来也不会再相遇了。
抑郁的世界像被蒙上了一层雾霾蓝。总是阴阴郁郁的看不到前行的方向。
我喜欢蓝色。喜欢它的清澈,喜欢它的单纯,喜欢它的……忧虑。
其实我一直迫不得已带上微笑的面具。因为怕被别人看穿。只要你稍微沉默点就会被人说成自闭。
但自闭和抑郁不一样啊。
我希望我的病能好起来,我才16岁,我的生活已有一半的时光是在抑郁中度过的。
我想在拾起对生活的热爱,我想再次拿起画笔有的不是烦躁,再次追番有的不是无趣。再次傻傻的活着,不要那么悲观。
即使是这样的一个我也在努力的活着呀。
抑郁症不能让其他人发现吧?这是我自己想的,我不想让他们一个个的离我而去了。
我一个人可以的哦。我一个人也是可以战胜抑郁症的。哈哈,这只是在我现在没发病的情况下想的。
发病起来,什么一个人,一群人都阻止不了我想死的心。
但我还要活着,我还有家人,不能让他们伤心。至于朋友,像我这样社交不好连最后一段友谊也搞砸的家伙,还是一个人。
其实孤独也是一种艺术呢。
愿你被世界温柔以待。
我是即墨,一名抑郁症患者。

即墨  
杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

抑郁情绪和抑郁症是有区别的。你到医院做过鉴别诊断吗?如果没有,我们就不能给自己乱贴标签。每个人遇到不顺心的事儿,都会产生抑郁情绪,关键在于如何处理这些负性情绪。