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陌生人面前什么都做的出来 ,但是一到亲人...

陌生人面前什么都做的出来 ,但是一到亲人面前尤其人多的时候讲话都紧张 发抖[大哭]。 我平时唱歌挺好听的,家人聚会时一句都唱不出来 特别紧张[大哭]

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庞艳萍的回答
庞艳萍心理咨询师

你期待自己在家人眼里是怎样的呢?有过不紧张的时候吗?不紧张的时候,是怎么做到的呢?