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我为什么这么记仇???

为什么我就会那么记仇呢??

努力生活  
孙阿黎的回答
孙阿黎心理咨询师

仇恨是人的一种原始的情感,要弄清为什么记仇,首先要看一看,在记仇的那一刻,内心发生了什么,是否觉得对方伤害了自己,再深一些要回看自己的内心都产生了哪些想法