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没有努力就无法接着努力吧

每天睡觉只有三个小时,班主任留的作业太多,最后成绩也没有什么效果,反而退步,经常耳鸣,头疼,晚上经常躺在被窝里哭,我不认为我得抑郁症,可是我真的很难受,真的受不了了

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王璐的回答
王璐心理咨询师

如果不想努力就不要努力了,我看到你已经在主动分享自己的现状,你在寻求改变。