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心情低落，烦闷
我是一名高二学生，学习压力不是很大。我总会为一些小事纠结，感觉很烦躁，有时候晚上还会失眠，总是感觉很苦恼 (๑ó﹏ò๑)
每个人都有很多负面情绪 关键是负面情绪来的时候如何与他相处 甚至是做朋友 这需要方法和技巧 可以私聊我 给你一些建议
同学你好，你是说你有很多负面情绪，并为此而烦恼，是这个意思吗？