对于自己我发现还是陌生人

这几天一直因为害怕面对别人不敢去上班，把自己关在家里，每天的心情都很消极，昨天把乱糟糟的房子收拾了一下，看起来舒服多了，我不能再这样下去，今天早上起来我一直在想一个问题，为什么我会变成这样，我的内心其实不是这样的，我还是很开朗活泼的，只是一遇到这种和别人发生矛盾我就变得很脆弱，不敢面对，对别人的看法也是很在乎，我真的有那么不好吗？不是的！每个人都有不同的看法，我不能活在别人的看法里，让自己陷入困境，每个人都不完美，不能因为别人的话而觉得自己很糟糕，害怕别人不理我，是我自己也觉得不够好才会这样，不能让自卑害了自己，那不是真实的我，那只是陷在情绪中的我，走自己的路让别人去说吧，不能让外人搅乱了自己的心，内心平静，化繁为简，保持乐观！加油！亲爱的自己你可以的