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心情好了两天，又陷入了忧伤中，难过中！很...

心情好了两天，又陷入了忧伤中，难过中！很烦很烦！

人鱼俏宝贝  
高岩杰的回答
高岩杰心理咨询师

心情起起伏伏，有什么原因或者具体的事件么？还是莫名其妙就这样了？动辄陷入忧伤之中。

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