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在生活中的人际交往

我是一个比较内向的人,在生活中我也很少跟她人说话的一个人,也没交到什么可以说心里说的朋友,我现在真的很痛苦,而且我感觉我跟她人说话的时候她人总时有种不爱理我的感觉,而且我也觉得我跟我身边的人说不上话,我真的很痛苦,怎样才可以变的话多不在内向,开朗,活泼起来

欢鹿  
马骥的回答
马骥心理咨询师

性格的内向和外向难分好坏,尺有所长,寸有所短。曾经有很多咨客希望自己的性格有所改变,大多数是内向者想要变成开朗活泼的外向者。殊不知,恰恰是内向者具有更多的优点,之所以内向者更希望改变,是因为敏感的内向者总是内归因多,遇事容易从自己身上找原因,自责的时候多,不自信的时候多,这样烦恼和痛苦就会多,在追求成功的路上就会难一些。想改变的不应该是性格,而应该是心态,为何这样说?可以找我探讨,并且会帮你改善人际关系,提升自己的素质,促你成长?