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互相嫌弃的婚姻肯定不会长久

如题
不该有所期待

清水举歌836  
蔡领丽的回答
蔡领丽心理咨询师

可以尝试一下,彼此换一种沟通方式,看看能不能有所改善。如果沟通的方式总是批评评判指责的,对方感受到的当然是嫌弃感,内心产生抵触情绪,就不想再沟通了。比如说我爱人以前下班回家,看到我没做饭,就说:“你怎么不做饭?”我就感到被嫌弃,怒火腾的就升起来。现在我和他沟通了我的感受,商量以后,他这样说:“老婆,咱俩今天吃啥?”这就是一个不带指责的语气,我就没有被嫌弃感。就不会起冲突。