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我用了比你人多的时间结果却并没有多好

我每次做什么事真的很用心,而且会用很多时间去做好它,可是结果并不让我满意,我用了比别人多的时间有时候确实不如别人做得好,我怎么这么没用啊,让自己那么痛苦还没有回报,毕业论文大纲我在找题目和列大纲都用了好多时间 可是别人没怎么费心就弄好了,而且最后只有我的大纲要重列,写论文我用了两周写初稿,居然有人要用一天完成,如果人家完成的比我还好我真的觉得自己太没用了,大家都比我省心,我最累,结果还这样,我好没用

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陈昌芬的回答
陈昌芬心理咨询师

你认真对待用心努力的做事的态度非常值得肯定,只是你结果让你感觉很不满意,你觉得你的努力认真还不如别人轻轻松松的效果好,这让你感到很受伤也很愤怒,是吗?