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抑郁状态是抑郁症么,还是轻度抑郁症。

今天去医院挂了心理科,医生诊断抑郁状态,还配了药,网上查了一下不敢吃药了,怕变得严重,医生让我吃完后去复查,请了一个礼拜病假。最近半年动不动和老公吵架,不想上班,就想躺着,半个月前离婚了,情绪更加不稳定了,还有自残行为,去年引产了,之后就觉得对生活失去了信心,不知道为了什么奋斗,没有目标,还特别排斥上班,家人认为我矫情,好吃懒做。我知道自己这样做不对,但就是改变不了。

先人后己的璇茹  
李中的回答
李中心理咨询师

抑郁是心灵的感冒,重犬的刺激性事件容易引发抑郁。遵医嘱的同时,目前你的情况依靠自己内心的力量走出来有一定困难,建议做心理疏导。