我到底是不是有心理疾病 我是一位学画画的艺术生集训半年了每一天我都觉得过得很累每天晚上睡得晚早上起的早跟我在学校学文化的时候是累上很多的我集训的半年里面我中午只要一睡午觉我就会有想大家说的鬼压床现象或者是我能清晰的感觉到我睡着了但是我意识在而且我还能在脑海里看到一些很模糊的场景但是都很微妙而且我还能随时醒过来但是那种半梦半醒的状态让我很难受甚至有时还会心闷呼吸困难我还一直掉头发发量比半年前少了很多人也憔悴了不少我也不知道是怎么回事希望大家能给我答案
我到底是不是有心理疾病
我是一位学画画的艺术生集训半年了每一天我都觉得过得很累每天晚上睡得晚早上起的早跟我在学校学文化的时候是累上很多的我集训的半年里面我中午只要一睡午觉我就会有想大家说的鬼压床现象或者是我能清晰的感觉到我睡着了但是我意识在而且我还能在脑海里看到一些很模糊的场景但是都很微妙而且我还能随时醒过来但是那种半梦半醒的状态让我很难受甚至有时还会心闷呼吸困难我还一直掉头发发量比半年前少了很多人也憔悴了不少我也不知道是怎么回事希望大家能给我答案
学生时期的累，能理解，是脑累心累的，同时考学心理压力有，别担心，适当的做运动试试，做做冥想5分钟。